Cours de yoga Ashtanga

  • Cours
  • Forme
Altitude : 1104m
Office de Tourisme, 2 Place de la Mairie, 38250 Corrençon-en-Vercors

Description

Daphné vous propose des cours de yoga Ashtanga guidé hebdomadaires. Nous débuterons ce cours en douceur, amenant notre attention sur le souffle et introduisant les principes de la respiration Ujjayi et des bandhas (verrous énergétiques).
Durant ce cours dirigé de yoga, nous respecterons la séquence des postures de l’Ashtanga tout en adaptant avec des variations possibles en fonction des limitations de chacun. Les positions assises seront elles pratiquées en fonction du temps disponible. Réservation obligatoire.

Tarifs

Les cours à l’unité : 17 euros
8 cours : 104€

Périodes d'ouverture

Du 7 septembre 2026 au 26 octobre 2026

Du 7 septembre 2026 au 26 octobre 2026
Lundi
19:30 - 20:45

Localisation

Cours de yoga Ashtanga
Altitude : 1104m
Office de Tourisme, 2 Place de la Mairie, 38250 Corrençon-en-Vercors

Langues parlées

Langues parlées
  • Français

Accès

Accès
  • Les lundis - salle de la maquette, OT Correncon-en-Vercors
Mis à jour le 28 août 2026 à 17:02
par Office de Tourisme de Corrençon en Vercors
(Identifiant de l'offre : 7609837)
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