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Cours de yoga

Nature et détente, Sports, Initiation / découverte dans le cadre d'un événement, Yoga à Corrençon-en-Vercors
15€ Tarif plein

  • Daphné vous propose des cours de yoga Ashtanga guidé hebdomadaires.
    Nous débuterons ce cours en douceur, amenant notre attention sur le souffle et introduisant les principes de la respiration Ujjayi et des bandhas (verrous énergétiques).

  • Durant ce cours dirigé de yoga, nous respecterons la séquence des postures de l’Ashtanga tout en adaptant avec des variations possibles en fonction des limitations de chacun. Les positions assises seront elles pratiquées en fonction du temps disponible.
  • Langues parlées
    • Français
  • Du 22 mai 2023 au 30 juin 2023
  • Tarif unique
    15 €

    • une séance

    • 130€ pour 10 séances.
Horaires
  • Le 24 mai 2023
  • Le 29 mai 2023
  • Le 31 mai 2023
  • Du 7 juin 2023
    au 8 juin 2023
  • Le 12 juin 2023
  • Le 15 juin 2023
  • Le 19 juin 2023
  • Le 21 juin 2023
  • Le 26 juin 2023
  • Mercredi
    19:30 - 20:45
  • Lundi
    19:30 - 20:45
  • Mercredi
    19:30 - 20:45
  • Mercredi
    19:30 - 20:45
  • Jeudi
    19:30 - 20:45
  • Lundi
    19:30 - 20:45
  • Jeudi
    19:30 - 20:45
  • Lundi
    19:30 - 20:45
  • Mercredi
    19:30 - 20:45
  • Lundi
    19:30 - 20:45
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